Přeskočit na obsah

Regenerace

Masáže, červené světlo, lymfatické kalhoty a solárium na pobočce Brno-Nové Sady. Regenerace, díky které ti trénink dlouhodobě vydrží.

Odpočinek

Výkon nevzniká jen při tréninku, ale hlavně ve chvíli, kdy se tělo zotavuje. Proto je u nás regenerace plnohodnotnou součástí systému – stejně jako trénink a výživa.

Masáže

  • Klasická masáž – 60 min 1 000 Kč, 90 min 1 600 Kč
  • Sportovní masáž – 60 min 1 000 Kč, 90 min 1 600 Kč
  • Relaxační masáž – 60 min 1 000 Kč, 90 min 1 600 Kč
  • Madero masáž – 50 min 1 100 Kč

Sportovní masáž pomáhá uvolnit svaly po náročném tréninku, relaxační masáž je ideální na zklidnění po dlouhém dni. Madero masáž pracuje se speciálními dřevěnými nástroji.

Červené světlo a lymfatické kalhoty

  • Červené světlo – 10 min 100 Kč, 20 min 150 Kč
  • Lymfatické kalhoty – 15 min 100 Kč, 30 min 150 Kč
  • Kombinace 10 min červeného světla a 15 min lymfatických kalhot – 150 Kč

Lymfatické kalhoty pracují s postupnou kompresí nohou. Lidé je využívají po náročném tréninku nebo když mají pocit těžkých nohou.

Mobilita a kompenzace

K regeneraci patří i strečink a kompenzační cvičení. Trenéři zaměření na mobilitu, rehabilitační trénink a návrat po zranění ti pomohou vyrovnat jednostrannou zátěž a hýbat se bez bolesti.

Na pobočce Nové Sady je také solárium (22 Kč za minutu) a odpočinková lounge.

Co zahrnuje

  • Klasická, sportovní, relaxační a Madero masáž
  • Červené světlo
  • Lymfatické kalhoty
  • Strečink, mobilita a kompenzační cvičení
  • Solárium a odpočinková lounge

Časté otázky

Další služby

Chceš to vyzkoušet?

Ozvi se nám