Technogym Checkup je moderní diagnostický nástroj, který poskytuje komplexní analýzu fyzické kondice a složení těla. Měří tělesnou hmotnost, BMI, procento tělesného tuku, svalovou hmotu, hladinu vody v těle a další klíčové parametry. Kromě toho hodnotí fyzickou kondici prostřednictvím testů flexibility, rovnováhy a kognitivních funkcí, čímž umožňuje sestavit personalizovaný tréninkový plán. Tento přístroj je ideální pro každého, kdo chce lépe porozumět svému tělu a efektivně dosáhnout svých fitness cílů. Data lze snadno synchronizovat s aplikací Technogym, která nabízí přehledný pohled na výsledky a pokroky.
Balíčky Technogym Checkup
BASIC
Tento balíček zahrnuje základní měření a analýzu, která ti poskytne přehled o tvé aktuální fyzické kondici a tělesném složení.
- Měření tělesného složení:
• tělesná hmotnost
• BMI (Body Mass Index)
• procento tělesného tuku
• podíl svalové hmoty
• hladina vody v těle - Základní doporučení:
• na základě naměřených dat získáte základní rady pro zlepšení tělesného složení a obecné tipy na stravu - Synchronizace s aplikací Technogym:
• možnost sledovat své výsledky a pokroky online
Cena: 500 kč
PREMIUM
Ideální volba pro ty, kteří chtějí detailní analýzu své fyzické kondice, a ještě individuálnější přístup od našich osobních trenérů, zaměřený na dosažení maximálních výsledků.
- Vše z balíčku Basic
- Podrobná analýza fyzické kondice:
• mobilita (flexibilita kloubů a svalů)
• rovnováha (stabilita těla)
• kognitivní funkce (reakční doba a koncentrace) - Doporučení ohledně cvičení a regenerace:
• specifické tipy na cvičení zaměřená na zlepšení fyzické kondice a prevence zranění - Pokročilé sledování pokroků s aplikací Technogym:
• možnost pravidelného srovnávání výsledků a sledování zlepšení pomocí opakovaných měření - Personalizovaný tréninkový přístup:
• osobní trenér dokáže díky těmto informacím efektivněji plánovat tréninky a průběžně je upravovat podle vašeho pokroku a aktuálních potřeb, což maximalizuje efektivitu a výsledky
Cena: 700 kč